1.Sniadanie-Muesli z owocami
2.Przekaska- Pasek gorzkiej czekolady
3.Obiad- Piers z kaczki z pieczarkami i ziemniakami
4.Przekaska- Koktajl wisniowy( wisnie mrozone+ wisnie z kompotu+ jogurt naturalny+ mleko sojowe)
Kolacji brak podobnie jak zestawu cwiczen na dzis
Male niedzielne lenistwo mnie ogarnelo
ale za to jutro wracam z podwojna sila:D
do jutra kochani ostatnia prosta przed nami...
LG
xxx
Ms Smith
xxx
Ms Smith
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz